サブウェイのカロリーランキングTOP4

普段は会社働きで時間がない。お昼ご飯も、いつものコンビニ弁当をお茶で流し込んでる。そんな生活そろそろ変えてみませんか。同じものばかり食べていたら飽きますし、何より体に悪いです。そこで今回紹介するのは、カロリーもがっつり採れてお腹も膨れ、片手間で食べれちゃう食品です。そう、サンドイッチです。そんなサンドイッチ大手といえばサブウェイですよね。そんなサブウェイの高カロリー片手間グルメご覧下さい。

堂々の一位に輝いたのは、「たまごフットロング」の「788kcal」です。

おなじみのパンにたくさんのレタスを敷きつめ、その上に豪快に、トマトを挟んで、ピクルス、オリーブを重ね、惜しみもなく半熟たまごを乗せた姿は圧巻です。この機会にぜひご賞味ください。たまごのコクと野菜のフレッシュさが相まってさっぱり食べられますよ。

二位につけたのは、「ターキーベーコンエッグ フットロング」で「764kcal」でした。薄切りのこんがりとしたベーコンと上にたっぷりと乗せられた、たまごの相性は抜群です。ちゃんと一番下の層に、レタスが敷かれているので、あっさりもしていて食べやすいですよ。ベーコンも挟んであるのでお腹にも溜まり、食べ応え抜群です。

三位につけたのは「炭火てり焼きチキン フットロング」で「732kcal」です。こんがりと焼かれた鶏皮の表面とふっくらとした肉の質感が食べた瞬間口の中に広がります。みずみずしく弾ける鶏肉に後追いで香る香ばしい照り焼きは絶品です。お野菜もちゃんと入っているので、しつこくなく食べられます。

四位に輝いたのは、「生ハム＆マスカルポーネ フットロング」で「694kcal」です。見るからにカロリーが高そうですね。それでも上位三つよりはカロリーが低いんです。実はイタリアでは生ハムに蜂蜜をかけて食べる文化があるのですが、その代用として少し甘めのマスカルポーネと相性抜群です。

いかがでしたか。今回ご紹介したの商品は実は、「フットロング」サイズと言い、レギュラーサイズより少し大きめなサイズになっています。男性の方目線でのご紹介でしたが、女性の方もレギュラーサイズでがっつり満足することができますよ。また、パーティセットなどのご用意もあるので、大人数で楽しんでみるのもいいかもしれません。

たまごフットロング
https://twitter.com/komuginco/status/780642985922875396
http://www.subway.co.jp/menu/sandwich/1255.html

ターキーベーコンエッグ フットロング
https://twitter.com/heiroSmile/status/725679236556591108
http://www.subway.co.jp/menu/sandwich/1724.html

炭火てり焼きチキン フットロング
https://twitter.com/
http://www.subway.co.jp/menu/sandwich/1249.html

生ハム＆マスカルポーネ フットロング
https://twitter.com/azmhr63/status/780281403229343744
http://www.subway.co.jp/menu/sandwich/1243.html