2024年04月27日(土)
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30代女子おすすめ！健康レシピ51個が無料で活用できる料理アプリ 無料
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2011年3月25日 09:00
キレイで健康！エイジングケアレシピ
30代になるとそろそろ「エイジング」という言葉が、そろそろ気になってくる頃。
そんな健康的な毎日をサポートするため、
栄養士が厳選したレシピ51個がぜんぶ無料で活用できる、
おすすめの料理レシピアプリがこちら。
レシピのカテゴリは以下の通り。
1.「骨」を丈夫に保ち、イライラも防止できる＜カルシウム＞たっぷりレシピ
2.血行を促進して、若さを保つ＜ビタミンＥ＞たっぷりレシピ
3.血液サラサラ＋脳の機能を高める＜ＥＰＡ、ＤＨＡ＞たっぷりレシピ
4.女性ホルモンの不足を補う＜イソフラボン＞たっぷりレシピ
5.便秘解消＋生活習慣病を予防する＜食物繊維＞たっぷりレシピ
6.貧血を予防する＜鉄＞たっぷりレシピ
2.血行を促進して、若さを保つ＜ビタミンＥ＞たっぷりレシピ
3.血液サラサラ＋脳の機能を高める＜ＥＰＡ、ＤＨＡ＞たっぷりレシピ
4.女性ホルモンの不足を補う＜イソフラボン＞たっぷりレシピ
5.便秘解消＋生活習慣病を予防する＜食物繊維＞たっぷりレシピ
6.貧血を予防する＜鉄＞たっぷりレシピ
30代女子でなくても興味をそそられます。
また、プロの栄養士が選んだレシピはすべてコメントつき。
美しい料理完成写真と手順写真もおすすめ。
もちろん、フリーワード検索やお気に入り登録をはじめ、
材料の分量計算やキッチンタイマーつきで、
さらに、Twitter投稿、お買物リストやレシピのメール送信も。
このアプリで健康的な生活を目指しましょう！
【AKI 執筆】
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